擇食2：邱錦伶的瘦身食堂
- 邱錦伶，推守文化，出版日期：2013/07/31
你這一生最後一本減肥書30道食譜，健康擇食，讓你瘦到不想再瘦 擇食也能吃到美味！！三餐照吃，就會變苗條餐餐有菜有肉有澱粉，輕鬆甩肉無負擔 邱錦伶老師推出《擇食》之後，引起...more
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肌力訓練圖解聖經
- DK Publishing，旗標，出版日期：2011/01/31
彎腰駝背不單純是姿勢不對, 更是因為肌力不平衡所造成。骨質疏鬆補充鈣質效果有限, 肌力訓練才能保住骨質密度。肌肉緊繃按摩舒壓只是一時, 學會有用的肌肉伸展更長效。運動傷害會造成一輩子的痛, 強化肌力...more
定價：580元- 優惠價9折 522元
撿果子手作樂：來自大自然創意的37款生活風格小雜貨
- 楊士翔、蔡宜穎，幸福文化，出版日期：2012/10/17
一顆撿來的果實，會讓生活起什麼變化？這是第一本帶你認識果子，感受大自然生活，也教你製作各種果子生活雜貨的手作書。 鳳凰木果夾、蓮蓬、血藤籽、椰殼、仙人掌乾莖…，這些在公園散步時、在戶外爬山...more
定價：280元- 優惠價149元
一個人出國到處跑：高木直子的海外歡樂馬拉松
- 高木直子，大田，出版日期：2014/12/01
馬拉松雖然只是跑跑跑，卻是一項妙趣無窮耐人尋味的運動。 第一次邊跑邊喝紅酒，是在梅鐸紅酒馬拉松； 沒想到機票超賣，一開始就充滿波折， 在34度的高溫下，我有辦法完跑嗎…&helli...more
定價：280元- 優惠價79折 221元
狗狗這樣教，主人好輕鬆2：不打不罵不關，33招解決所有狗狗問題
- 戴更基，高寶，出版日期：2013/08/28
★暢銷書《狗狗這樣教，主人好輕鬆》的進階版！★了解狗狗行為背後的動機之後，更進一步教你訓練狗狗的步驟及技巧！★臺灣寵物行為治療第一把交椅戴更基醫師又一力作！★全新的內容、更豐富的資訊、最先進...more
定價：280元- 優惠價9折 252元
不好意思，我們擋路了：實習醫學生不點妹路障ing奮鬥記
- 不點 Tniop/圖文，群星文化，出版日期：2015/03/11
原來，在醫院穿白袍的不一定就是醫生， 他們有可能是「路障」？！ 想要照護他人的醫生魂！ 就算成為擋人的路障，也要不斷充實自己。 從青澀到專業，實習醫學生在白色巨塔的奮鬥點滴。 ...more
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核心肌群訓練解剖全書：每週3天，擁有超型腹肌、強健體能，打造不疲累的身體
- 艾比蓋兒．埃爾斯沃斯，木馬文化，出版日期：2014/05/21
現代人最需要的核心肌群運動，每週三天，身體的保護力升級！ 物理治療博士，?你鍛鍊核心肌群，矯正體態、強健腹肌、不再腰痠背痛 適合對象：久坐、低頭族、產後瘦身、身心疲勞、有椎間盤...more
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登山前一定要知道的事：讓你安全、健康、不疲勞的53個好方法
- 山本正嘉，木馬文化，出版日期：2011/08/04
19個給登山新手的基礎概念18個給經驗豐富登山好手的進階教學16個登山常見問題及迷思解析實用的身體狀況自我評量表新手也能輕鬆看懂的詳細圖解 暢銷日本20年最適合東方人體質...more
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