1小時幸福小手作:我愛布雜貨218種(附紙型示意及說明圖)
- 主婦?生活社/編集,邦聯文化,出版日期:2015/06/02
★收錄218種作品,一定能找到自己想做的生活雜貨。 ★每個作品簡單就能完成,適合新手。 ★附紙型大張海報,方便製作。 ★作品分成4類,「輕鬆剪裁就OK!」、「不需要針線!」、「不需要縫紉...more
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1天只要1分鐘1個動作!瘦腰、平腹、提拉臀:1個月瘦7公斤!事業線、馬甲線、微笑線都完美的終極瘦身操
- 呂紹達/作,楊昕諭/動作示範,蘋果屋,出版日期:2014/02/14
瘦身運動不必多,真的有效才有用! 只要動對部位,1分鐘就夠! 減重名醫研發、有氧專家示範的「終極瘦身操」, 讓妳1個月瘦7公斤、7天Size小1號, 該凹的地方凹、該翹的地方翹! 從日本、韓...more
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一個人搞東搞西:高木直子閒不下來手作書
- 高木直子,大田,出版日期:2014/07/01
彩色筆堆積如山了,來釘個收納盒如何? 工作室放個新黑板,才不怕漏掉截稿時間! 不會縫來縫去啊!但好想要一個新鞋袋…… 送給老爸的生日禮物,去台灣旅行的相片本, 可...more
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跟老狗宅一起的幸福方程式:六歲以上高齡狗狗最專業的照護小百科
- 遠藤薰,紙印良品,出版日期:2015/06/05
每個毛小孩都是無可取代的家人 每個飼主都應該是他們最好的家庭醫師! 在他有生之年,好好照顧他的關鍵方法! 史上最專業、最細心的高齡犬生活照護指南 健康把關╳飲食起居╳護理治療╳終老...more
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典藏完美 20世紀經典相機年鑑
- ?????井上/監修,楓樹林出版社,出版日期:2015/07/01
詳盡收錄1950~2000年間推出, 220部見證時代的經典相機! 20世紀,相機已經人人持有的休閒工具,但它的性質卻與容易被淘汰的數位產品不同,雖然以量產為目的,卻被視為可長年使用的「耐久材」,...more
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體能!技術!肌力!心志!全方位的馬拉松科學化訓練
- 徐國峰,羅譽寅,遠流,出版日期:2015/04/29
〔所有跑者都想問:如何才能跑好馬拉松?〕 在42.195公里的競賽中盡情發揮訓練成果,真正感受到跑步的樂趣,從跑步中淬鍊出自信、更喜歡自己,並且一場比一場進步,體驗破PB的美妙境界! 潛心...more
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妳的身體就是最好的健身房(附全套DVD)
- 馬克.羅倫,約書亞.克拉克,商周出版,出版日期:2015/03/07
從美國風靡至歐陸,榮登德國亞馬遜排行榜 體訓專家專為女性量身打造的高效塑身運動 超過30萬人熱烈響應, 2014台灣健身書暢銷奇蹟女性版 徒手重量訓練聖經女性版 用妳擁有的身體,打造妳所...more
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快感指令:讓她主動開口要的挑逗按摩術
- 朱美,尖端,出版日期:2014/05/06
3000名女性體驗者一致好評! 日本整體天后親授‧融化女人身心的即效療癒×挑逗按摩 [愛愛時,你都在摸哪裡?] 別再只關注重要部位! 肩頸、腰腿甚至臉部,女人的全身都可以是敏感帶...more
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